蔬菜和水果可提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，增加蔬菜和水果摄入有助于降低肥胖和慢性病的发生风险。
肝脏是人体十分重要的免疫器官 合成、解毒、代谢、分泌等功能都少不了它的参与肝好，一切都好肝不好，未老先倒
脂肪肝已经成为全球范围内常见的慢性肝病之一，这与不良的饮食习惯、生活习惯及相关疾病密切相关。然而，很多脂肪肝患者在认识上仍存在误区，这些误区不仅不利于病情的控制
正月十五元宵节 南方吃汤圆、北方吃元宵 是必不可少的仪式感 寓意着人们享受阖家团圆的美意
据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。如何快速判断自己是否感染甲流？甲流与普通感冒有什么区别？如何做好预防？感染了甲流该怎么
急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死。临床上，患者多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及使用硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活
日常做任何动作，都离不开肌肉。肌肉的多少和强弱，关系到我们是否拥有健康、没有疼痛困扰的“金刚不坏之身”。俗话说，“30岁之后，存钱不如‘存肌肉’”。对于减肥星人
如果老年人觉得下肢酸胀、乏力，平时穿着合适的袜子变紧，皮肤变硬或发亮，或者手指按在小腿胫骨前出现了凹陷，这时说明出现了下肢水肿。大多数老年人可能都出现过下肢水肿
老年人突然出现头痛、头晕，一侧肢体麻木活动不灵、口齿不清等症状，大部分病人首先想到的就是脑梗死，没等到医院就用一些活血的药物，常常导致病情加重。而慢性硬膜下血肿
2023年10月10日，吉林省牙防办、吉林大学口腔医院口腔预防科王瑞主任，一行3人，市卫健委苏航、市口腔医院副院长徐岩、医务科科长张哲，县卫健局张文昭副局长，防
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